2016年6月26日 星期日

蒜香綜合時蔬


蘋果姊姊一個半月前到菜市場買了一把紅菜,留下一小截根部,種在陽台的花盆裡。每天澆水,唯一的肥料是蘋果姊姊滿滿的愛。看著她們日益茁壯,今天終於採收了,哦耶~








今天就拿現採的紅菜,和冰箱的蔬菜們,炒一盤蒜香綜合時蔬吧!





【蒜香綜合時蔬】




食材(2人份)



蒜頭 5瓣
紅蘿蔔 半根
雪白菇 1盒
紅菜 半把
莧菜 半把
米酒 少許
白胡椒 少許



作法


1. 取出平底鍋,倒入少許橄欖油,放入蒜頭碎、切條紅蘿蔔,開中火爆香。
2. 待聞到蒜頭的香氣後,放入雪白菇拌炒一下,再放入紅菜和莧菜,倒入米酒和少許水,蓋上鍋蓋續煮。
3. 待鍋蓋佈滿水氣時,打開鍋蓋,灑上白胡椒,稍微拌炒一下,上菜囉!



小撇步


◎ 善用米酒的香氣,可使食材更美味。米酒帶有一點鹹味,可取代鹽。
◎ 除了紅菜以外,還有很多可以不斷再生,在家種植的蔬菜哦!

● 歡迎到蘋果愛料理粉絲專頁按讚!

沒有留言:

張貼留言